中國古代的皇帝是高危職業，歷代皇帝一共335人，平均壽命41，宣宗皇帝活了38，雖嫌略早，但也算得上是皇帝中的正常壽命。

被黑成「促織皇帝」的明宣宗

明宣宗朱瞻基的爺爺朱棣以造反起家，總算從侄子手中奪了一份家業給兒孫們。凡是篡位之君，大多比名正言順的帝王們更要努力，更自我節制，直到最后死了。

可以說他是一個不折不扣的好皇帝。當朱高熾上台時，實行了與民休息的政策，經濟得到快速發展，而真正把朱高熾的「仁政」執行下來的，卻是明宣宗朱瞻基。

明朝帝王中，朱瞻基是一位有作為的明君，開創了「仁宣之治」。雖有「促織天子」之稱，卻從未因此愛好，耽誤過啥正事。且書畫造詣也非常厲害。所以朱瞻基堪稱是一位文武全才，且活得很有情調的帝王。

對于朱瞻基的死，有兩個不一樣的說法。第一個認為是有遺傳病，從之前流傳下來的畫像中看，朱瞻基和父親朱高熾長得很像，但是略比父親瘦了一些。

在《病逸漫記》中記載，朱高熾死于陰癥，類似于氣血濕熱一類的疾病。既然朱高熾有這樣的毛病，兒子朱瞻基可能遺傳了父親的疾病。

第二個認為死于中毒，古代歷史上，很多皇帝都渴望長生不老，例如秦始皇、漢武帝、唐太宗等等。明朝皇帝們也絲毫不例外，後來的明世宗朱厚熜、明光宗朱常洛，都屬于重金屬中毒。

宣德皇帝朱瞻基很有可能也死于重金屬中毒，因此，明朝官方文獻中出現了含糊其辭的情況。

其一、過度勞累

朱瞻基多才，博通文藝，還善畫花鳥，并不好色，不會縱欲過度，他的短命還因為他的超工作負荷壓力。

生在皇家，朱瞻基從小就親眼所見自己的叔叔們和自己的父親爭奪皇位，深感皇位來之不易，因此朱瞻基在位期間，沒有壓倒一切的外憂內患，沒有黨派之爭，沒有政策紛擾，官府工作有效，經濟也得到發展，百姓安居樂業，宣德朝屬于明代的黃金時代。

朱瞻基在位期間取得了不俗的治國成績，但是也是有代價的，那就是在中央集權的制度下，很多事情皇帝都是親力親為。

每天批閱不完的奏折以及處理不完的朝政大事，身體和心理都飽受巨大的壓力，因此過度勞累也是朱瞻基非正常死亡的重要原因。

其二、吃仙丹

有史料記載朱瞻基非常喜歡吃仙丹。但是仙丹的具體功效到底是為了彌補什麼，我們不得而知。

不過我們可以猜測一下，因為朱瞻基當時還很年輕，哪有二十幾歲就想著長生不老的呢？所以說我認為他尋找的仙丹，可能就是為了補身體用的。

然而這仙丹卻成了他死亡的主要原因，天底下哪有什麼仙丹呢？要麼吃補藥，要麼就自我鍛煉身體。仙丹都是急功近利的表現，顯然朱瞻基是想要迅速彌補身體的虧空，所以才會迷戀上仙丹這玩意兒。可惜越吃越空，最后把自己掏空了。

其三、爺爺和父親埋下的雷

朱瞻基當皇帝后，第二年，朱高煦就造反。當時，朱瞻基親自率軍，前往抓捕朱高煦。等到朱瞻基抓到朱高煦后，也并沒有怎麼處置他，只是把他帶回京城，廢為庶人，并關押了起來。

前兩次朱瞻基都饒過朱高煦，手段相當溫和。朱瞻基這樣做，并不是表明他能容忍這樣的事情。

第二次朱高煦造反的時候，本來朱瞻基派個人去打他，就可以了，但是朱瞻基卻一定要御駕親征。由此也可以看出，朱瞻基實在是無法忍受的。

其四、就是遺傳方面

這點屬于定論，他父親朱高熾自幼身體就差，所以就不細分析了。明宣宗是歷史上比較有名氣的一位君主，他在位期間雖然不是很長，但是卻讓許多人感覺到十分的敬佩。他在政治和文化上都創造出了偉大的成就。明宣宗在統治期間，開創出了仁宣之治的盛世景象，這樣的功績是十分崇高的，所以不管人們怎麼評價明宣宗，他的功德是不能被磨滅的。